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2月１８日の日記

2009年2月19日
朝　コーヒー、バナナ　ゆで卵　ポテト

昼　ささみとキムチのクッパ(ごはん２５０)
中華くらげ

寝る

夜　豆乳コンポタ

ウォーキング(20分)

４８.１　２４.３

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